Pelvik Taban Rehabilitasyonu
Pelvik taban rehabilitasyonu, kişinin sağlık durumu ve yaşadığı belirtileri ayrıntılı bir şekilde değerlendirmekle başlar. Bu süreçte, kişiden kapsamlı bir hikâye alınır ve bu bilgiler doğrultusunda mevcut şikayetlerle eşleşebilecek olası sağlık durumları göz önünde bulundurulur. Bazen kişilerin mevcut tıbbi tanıları dışında, başka sağlık sorunları da bulunabilir.
Değerlendirme sonrasında, kişinin omurga duruşu detaylı olarak incelenir. Doğru nefes alıp almadığı, genel kas kuvveti ve dağılımı kontrol edilir. Pelvik taban kaslarının işlevi gözlemlenir, gergin alanlar tespit edilir. Ayrıca, pelvik taban kaslarının etkinliğini olumsuz yönde etkileyebilecek herhangi bir nörolojik durum da gözlemlenir. Bursa pelvik taban rehabilitasyonu hizmeti ve daha fazlası için bizimle iletişime geçiniz.
Her bir aşama, kişinin ihtiyaçlarına göre özelleştirilebilir ve birbiriyle iç içe geçebilir. Başlangıçta kapsamlı bir değerlendirme yaparak doğru bir yaklaşım belirlemek çok önemlidir.
Bu detaylı değerlendirme sonrası uygulama süreci başlar. Genelde dört aşamalı bir plan izlenir:
- İlk Aşama: Pelvik taban kaslarında tespit edilen gerginliklerin gevşetilmesi sağlanır.
- İkinci Aşama: Doğru nefes almayı öğrenmek ve vücut stabilitesini güçlendirmek için çeşitli egzersiz yöntemleri uygulanır.
- Üçüncü Aşama: Pelvik taban kaslarının yeniden eğitilmesi sağlanır. Bu aşamada kasların güçlenmesi ve işlevsel olarak iyileşmesi hedeflenir.
- Dördüncü Aşama: Kişinin kalan belirtilerine göre mesane ve bağırsağın işlevlerini iyileştirmek ve davranışlarını değiştirmek için uygulamalar yapılır.
Değerlendirme ve takip süreciyle en etkili sonuçlara ulaşılabilir. Bu sebeple, ilk adımda doğru bir analiz yapılmadan ilerlemek uygun olmaz. Değerlendirme sürecine katılmak için merkezimize başvurabilirsiniz.
